Причины насморка, психосоматика

причины насморка, психосоматика

Трудно не найти человека, который хотя бы один раз за свою жизнь ощутил на себе все «прелести» ринита. Отечный красный нос, слезящиеся глаза, сильная головная боль из-за затрудненного дыхания и бесконечные выделения из слизистой причиняют больному жуткий дискомфорт. Человек бежит в аптеку, не подозревая, что причина болезни не недавно промоченные ноги, а внутренняя неудовлетворенность собой.

Хроническим ринитом, гайморитом и другими болезнями, связанными с воспалением верхних дыхательных путей страдают очень многие, вне зависимости от возраста и образа жизни. Кроме того, в холодное время года нас обычно преследуют острые респираторные заболевания, которые иногда могут затянуться на недели и даже месяцы.

Старшее поколение обычно любит посетовать на экологию, новомодные лекарства и на то, что молодежь сегодня пошла хилая и слабая. Однако на самом деле, как говорит наука психосоматика — насморк и простуда могут иметь и более глубокие причины.

Психосоматика считает, что появление любого заболевания связано с воздействием психологических факторов. Еще древние знахари считали, что лечение тела человека, нужно начинать с его души.

Наука не разделяет душу и тело. Если устранить проблемы духовного естества наладиться здоровье физического тела.

Интересно: Симптомы болезни – это символическое послание нашего тела. Если его правильно понять жизнь будет долгой и здоровой.

Насморк и психосоматика

Насморк и психосоматика у взрослых

Психосоматических причин насморка может быть сразу несколько, однако обычно они сводятся к одному – человек часто испытывает унижение и обиду, на которые его организм и реагирует соответствующим образом.

Специалисты, занимающиеся психосоматикой, говорят о том, что в сложной системе нашего организма нос символизирует чувство собственного достоинства и самооценку, поэтому эта часть тела наиболее чувствительна к оскорблениям и эмоциональным потрясениям.

Чем более затяжной процесс самобичевания, тем вероятнее развитие хронических заболеваний носа. Можно привести такой жизненный пример: у человека нелюбимая работа, со злым начальником и недружелюбными коллегами. Есть какие-то причины, по которым он должен ее посещать?

Неудовлетворенное самосознание находит прекрасный выход из сложной ситуации – болезнь. Можно не идти на нелюбимую работу, получить внимание и заботу от близких. И так будет продолжаться до бесконечности, пока фигурант не изменит ситуацию. В данной ситуации психологические причины заболевания – уход от проблемы и нежелание решать сложную ситуацию.

Обычно если человек постоянно конфликтует с коллегами, знакомыми, членами семьи или даже с самим собой, но не хочет в этом признаваться, в его душе скапливаются стыд и отчаяние, трансформирующиеся в насморк. Проще говоря, невысказанная обида скапливается в гайморовых пазухах и выходит наружу такими проявлениями, как заложенность носа, слизь и т.д.

Это отсутствие чувства защищенности. Ощущение собственного бессилия и безысходности сложившейся ситуации.

Как правило, считается, что насморк это ответная реакция нашего подсознания на некие факты обид, недоговоренностей, блоки обид с детства, отрочества, юности. Намек на страхи, одиночество, ненужность. И тут надо четко понимать — страдает весь носовой аппарат или же отдельная какая – то ноздря.

психосоматика насморка

Я придерживаюсь гипотезе, что левая ноздря – это женская половина – т.е. от матери или женские качества, а права – от отца, мужские мужественные.

Принято считать, что нос символизирует нашу самооценку, да это отчасти так. Вопрос самооценки через самовыражение тут есть. Но с другой стороны это боязнь шагнуть вперед, боязнь перемен. Поясняю и тут, как это мне видится. Вспомним «дальше своего носа не вижу» — страх будущего, неуверенность, шоры в чем – то.

Заложенность носа – нас не слышат, мы не слышим, сложность в вопросе донести позицию, раскрыться. Вероятно, есть очень старые проблемы, о которых стыдно, неприлично, боязно поговорить. Нехватка смелости и решительности, ощущение беспомощности.

Психосоматика насморка четко определена. Если человек недоволен жизнью, испытывает сильное чувство обиды и разочарования, переисполнен жалостью к себе или испытывает острое чувство одиночества ему обеспечена заложенность в гайморовых пазухах.

Зачастую в этом заложена глубокая скрытая депрессия, страх быть отвергнутым кем-то, чем-то, очень интересное наблюдение — ложь, вранье, подсознательное желание показаться хорошим, но так как есть глубокие страхи и неуверенность, то человек сомневается что его не так воспримут и оценят, поэтому подсознательно может солгать, где то, что –то утаить. Не находите знакомым эту историю? Оу, Пиноккио, дивный мальчик с носом).

Так же сюда следует отнести: ложь во благо, умалчивание проблемы по типу «промолчу, сделаю всем лучше, спасу отношения, дружбу, брак» и так далее. Желание угодить, понравится, при этом держа некую туманную «территориальную» отдаленность.

Когда из носа течет – это невыплаканные слезы и подавленная обида. Часто насморком люди начинают болеть при надуманных проблемах, которых на самом деле нет. И решение кроется в том, чтобы освободиться от сомнений или избавиться от раздражителей.

Повышенная тревожность – проблема современного общества. Обилие информации и обязанностей расшатывает психику, и человек нервничает по любому поводу. Потом это входит в привычку. Люди начинают подсознательно искать повод для переживаний, потому что без них организму непривычно работать. Находясь в состоянии напряжения постоянно, человек провоцирует болезни на нервном фоне.

Психолог Юлия Зотова объясняет хронический насморк жалостью, которую испытывает к себе человек. «Все против меня!» ‒ такие мысли его занимают. А в реальной жизни он никому в этом не признается. Даже на вопрос «Как дела?» он может ответить «Нормально». И это правда. Потому что он уже привык, что у него все плохо. И для него это состояние стало постоянным – нормальным.

Классификация психосоматики насморка

Классификация психосоматики насморка

Человек не должен игнорировать частый или хронический насморк, считая его простым заболеванием, не требующим особого лечения. Психосоматика насморка имеет особенность к накоплению, и чем тяжелее внутреннее состояние человека, тем серьезней заболевание.

Долгое культивирование проблемы, закончится хроническим ринитом или гайморитом, а может привести к заболеванию бронхов и легких.

В зависимости от масштабов внутреннего дисбаланса можно выделить следующие проявления заболевания:

  • Небольшая, но регулярная заложенность носа – результат подавленного состояния и низкой самооценки.
  • Насморк – жалость к себе, накапливание обиды.
  • Гайморит – ощущение безысходности и невозможности справиться с проблемами, острое чувство одиночества.
  • Аллергический ринит – следствие недовольства жизнью, боязнь проявить открытый протест из-за страха перед возможными последствиями.
  • Хронический ринит – возникает вследствие затяжных конфликтов, общей неудовлетворенности жизненными обстоятельствами.

Знатоки утверждают, что появление насморка связано с воздействием на чувство собственного достоинства. Чем большее унижение, оскорбление или эмоциональное потрясение испытывает человек, тем сильнее заложенность носа.

Ринит у детей

Ринит у детей

Интересно, что психосоматика насморка у детей отличается от взрослых. Первая причина – это замкнутое пространство (детский сад, школа). Для многих это стресс, и организм реагирует простудой. Также ребенок может недополучать родительского внимания, это может означать, что ему просто недостает заботы и тепла.. Пытаясь исправить ситуацию, он подсознательно манипулирует родственниками, потому что во время болезни они точно будут уделять ему больше времени. Что обычно делают родители, если у их малыша начинает течь из носа? Разумеется, сразу же начинают его лечить, жалеть и опекать.

Еще одна часто встречающаяся ситуация – это постоянные конфликты между родителями, которые может прекратить только болезнь их чада. В этом случае ребенок буквально жертвует своим здоровьем ради того, чтобы мама и папа были спокойны и счастливы.

Если Вы наблюдаете у ребенка насморк, заложенность или у себя и это не является причиной «простуды» и аллергии, обратите на это очень тщательное внимание.

как избавиться от проблемы

Как избавиться от проблемы?

Игнорировать частый или хронический насморк нельзя, так как в конечном счете обиды или недовольство, которые скапливаются в гайморовых пазухах, опускаются ниже и приводят к еще более серьезным нарушениям.

Психосоматические недуги возникают на уровне подсознания. Поэтому с ними сложно бороться. Психологи говорят, что нужно менять отношение к жизни:

  • легче относиться к мелким проблемам;
  • Ограничиться от ситуаций, что влекут за собой постоянные эмоциональные потрясения, переживания.
  • Вернуть веру в себя, поднять уровень самооценки;
  • Пересмотреть свои обиды и жизненные разочарования, возможно, это все надумано.
  • Не прятаться от конфликтов, а сразу их разрешать, чтобы собственное недовольство не съедало человека изнутри.
  • не зависеть от мнения других людей, которые не являются авторитетами;
  • сразу решать проблему, если она отравляет жизнь;
  • стараться больше отдыхать;
  • менять условия, если они приводят к болезням (переехать, найти другую работу, развестись с супругом и т.д.).
  • Блокировать все контакты с оппонентом, что наносит оскорбления и обиды, унижения и подавление личности.
  • Исключить из повседневной жизни стрессовые ситуации, человека, страдающего насморком, должна окружать только положительная атмосфера. Появление насморка свидетельствует о внутреннем крике организма, требующем помощи.
  • Если ребенок переживает постоянные проявления насморка, то родителям рекомендуется выяснить внутреннюю причину проблему малыша. Пересмотреть родительское отношение к ребенку (больше внимания и заботы).

Скрывать эмоции нельзя. Но и выплескивать гнев на людях тоже неправильно. Врачи рекомендуют медитацию, йогу, активную деятельность (бег, танцы). Также важно создать в доме обстановку, в которой человек будет отдыхать и избавляться от негатива. Убрать раздражающие факторы – главная задача.

Попробуйте посмотреть на свою жизнь, так сказать, сквозь призму собственной обиженности – возможно, все то, что вы считаете унижением, вовсе не стоит вашего внимания. Кроме того, постарайтесь решать все конфликты так, чтобы в конце у вас не оставалось чувства неудовлетворенности или невысказанных обид.

А вот если ваши близкие часто жалуются на заложенность или сморкаются в платочки, нужно задуматься о том, все ли возможное вы сделали для того, чтобы члены семьи чувствовали опеку и заботу в полной мере.


Десерт

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: