Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы
Несколько тысяч лет тому назад даосские мастера в ходе медитаций открыли шесть звуков, которые
Древняя китайская поговорка гласит: «тот, кто владеет искусством дыхания, может ходить по песку, не
Мозг является важнейшей частью человеческого тела. Он влияет на самые серьёзные процессы, происходящие в
Техника выполнения самомассажа поражает своей полезностью, эффективностью и действенностью. Более того, она не предполагает
Для того, чтобы побороть какую-либо зависимость, помассируйте свои уши. Уши обладают тесной связью с
Упражнения для улучшения памяти Упражнение №1
Цигун – это прекрасный способ стареть грациозно, не лишаясь здоровья, оставаясь жизнерадостными. Я думаю,
Упражнение «Подъем неба» — это одно из важных упражнений, так как имеет целый ряд
Это основа всех основ! Это упражнение не имеет цены! Человеческий организм – весьма сложная